|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1472 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 127,83g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett, Gut & Günstig Magerquark. Makan Siang: More Nutrition Total Protein Nuss Nougat Praline, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Karotten, Alnatura Erdnuss Mus. Makan Malam: Weizenbrötchen, Herzgut Thüringer Butter, Gekochtes Ei, Krone Fisch Senf Dill Sauce, Rougette Ofenkäse, Edeka Bio Graved Lachs, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: Fitline Protein-Ultra. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|