|
вот теперь так выглядит моё тело когда я сбросила 2кг ,видно ,что живот немнрго ушел ))) и это очень хорошо
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1215 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 94,07g | Karb: 118,87g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Карусель Баранки, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хозяин Камчатки Котлеты из Щуки Классические, Вареное Яйцо, Плов с Курицей, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Makan Malam: Фрутмотив Тропический Микс, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Хозяин Камчатки Котлеты из Щуки Классические. Camilan/Lainnya: Fit Fruit Ягодно-Фруктовый Батончик Клубника, Фрутмотив Тропический Микс, Песочное Печенье. lagi...
|
|
2013 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 23 menit, Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofa1836
|