Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
865 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 44,90g | Karb: 94,45g.
Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Assada, Batatonese. Makan Malam: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
|
2144 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 49 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 11 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitoriiia
|