Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 53,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1789 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 163,66g | Karb: 180,34g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Филе Индейки. Makan Malam: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Izobiliti Соус Терияки, Свекла Вареная, Грейпфрут, Зеленый Лук, Помидоры, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Varto Коса Копчена. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan planovaja.lena
|