Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
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89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
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1844 kkal
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Lemak: 56,18g | Prot: 69,13g | Karb: 258,45g.
Makan Pagi: Scheibletten, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Pepsi Pepsi Cola (Dose). Makan Siang: Pepsi Pepsi Cola (Dose), Wagner Steinofen Pizza Salami . lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hey Gemmsel, wie geht es Dir?
27 Feb 23 oleh anggota: Sunshine_sunny
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Nicht ganz so gut...Der Hausfrieden Zuhause ist leider nicht mehr so wie es sein soll!Aber Ansonsten ist alles bestens und die Kinder gesund 👍🏻Hoffe Dir geht es gut liebe Grüße 😉Habeir vorgenommen , nochmals etwas nach dem Gewicht zu schauen deswegen 🙈
28 Feb 23 oleh anggota: Gemmsel
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Oh, das tut mir leid. Hoffe, dass sich alles wieder einrenkt. Ich bin hier auch nicht mehr wirklich aktiv, aber scrolle immer wieder durch die Beiträge, weil es mich motiviert.
28 Feb 23 oleh anggota: Sunshine_sunny
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Ja genau wie Du Handhabe Ich das auch und Ich gebe das Essen ein.Damit macht man sich mehr Gedanken um die Gerichte usw...Dir einen schönen Tag 😉
01 Mar 23 oleh anggota: Gemmsel
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Aber Du hast doch ein super Gewicht! Musst doch gar nicht mehr abnehmen. Ich hatte in den letzten Monaten definitiv zu viel Süßkram und muss jetzt die „Zucker-Sucht“ wieder in den Griff bekommen. Der Sommer steht vor der Türe und ich will mich vor dem Urlaub mit einem neuen Bikini belohnen. Hier soll heute auch wieder die Sonne rauskommen. ☀️ Dir auch einen schönen Tag!
01 Mar 23 oleh anggota: Sunshine_sunny
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Sejarah Berat Badan Gemmsel
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