Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1529 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 62,62g | Karb: 180,75g.
Makan Pagi: Банан, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Каравай Хлеб Столовый, Майонез, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Мандарины, Спагетти Болоньезе, Добрый Сок Томатный с Солью. Makan Malam: Сметана , Ашан Креветки Очищенные 200/300, Магнит Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо. Camilan/Lainnya: Красное и Белое Вино Mare Alta. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|