Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1349 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 51,94g | Karb: 139,09g.
Makan Pagi: Mars Mars Minis , Freshona Cornichons, Grafschafter Vollkorn Toast, Gutes Land Gouda Jung. Makan Siang: Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal. Makan Malam: Manner Original Neapolitaner. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|