Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
2408 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 58,35g | Karb: 447,48g.
Makan Pagi: Мёд, ВкусВилл Руккола, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином , Iberica Маслины с Косточкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Крупа. Setelah Sarapan: Honey Kid Пюре из Яблок, Груш и Персиков, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Makan Siang: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Yelli Ризотто с Томатами и Базиликом, Пятерочка Чиабатта , Табрис Перец Болгарский на Гриле, ВкусВилл Хумус Классический. Setelah Makan Siang: Зеленый Лук, Бондюэль Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Sebelum Makan Malam: Магнит Банан, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Globus Горошек Зелёный, Зеленый Лук, Помидорка 100% Томатная Паста. Makan Malam: Дарница Хлеб Заварной Ржано-Пшеничный с Тмином, Помидорка 100% Томатная Паста, Зеленый Лук, Globus Горошек Зелёный. Setelah Makan Malam: King Манго Сушёное без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|