Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
774 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 65,10g | Karb: 67,00g.
Makan Pagi: Guacamole, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Pão de Queijo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). Makan Siang: Pudim de Leite Condensado, Patinho. Makan Malam: Ovo, Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cibelepaulino_
|