Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
678 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 28,47g | Karb: 32,06g.
Makan Pagi: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Горчичный. Makan Siang: Сыроварня Сыр Буратта . Makan Malam: Гринагро Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Российский 50%, Владхлеб Хлеб Горчичный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|