Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1342 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 115,01g | Karb: 80,19g.
Makan Pagi: U! Cacao Amaro , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Vaniglia. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Finocchio Crudo, Frosta Filetti di Nasello. Makan Malam: Prozis Konjac Rice, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Camilan/Lainnya: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Sant'Orsola Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Eurospin Gallette di Riso, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|