Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1601 kkal
|
Lemak: 79,96g | Prot: 80,71g | Karb: 138,02g.
Makan Pagi: Булка с Повидлом, Омлет в духовке, Чабан Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чабан Сыр Голландский 45%, Суп куриный с картофелем и вермишелью. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сметанный Соус, Запеченая или Вареная Полента. Camilan/Lainnya: Верный Слойка с Лимоном, Омлет в духовке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|