Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
468 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 20,22g | Karb: 52,07g.
Makan Pagi: Lätt-Majonnäs, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Philadelphia Light, Pågen Grötbröd. Sebelum Makan Siang: Malaco Kick sea Salt caramel, Kaka. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nenne99
|