Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1217 kkal
|
Lemak: 43,97g | Prot: 101,29g | Karb: 96,54g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Укроп, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, EKO Лечо по-Болгарски. Camilan/Lainnya: Яблоко, VPLab Nutrition Л-Карнитин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|