Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
948 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 53,38g | Karb: 77,22g.
Makan Pagi: Natural da Vaca Queijo Coalho, Seven Boys Pão de Forma (50g). Makan Siang: Qualitá Biscoito de Polvilho, Yoki Sorvete de Abacaxi (Preparado com Leite Desnatado e Adicionado de 1 Envelope de Tang Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Doremus Creme de Chocolate com Waffer Chocowaffer, Seara Presunto Magro. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|