Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1494 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 147,15g | Karb: 112,82g.
Makan Pagi: Каша Рисовая. Makan Siang: Яичный Белок, Компот Ягодный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Biotech USA 100% Pure Whey, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karas202
|