Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
1290 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 71,96g | Karb: 139,54g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Dulano Geflügel-Salami, REWE Ciabatta Brötchen, Aldi Esrom, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Makan Malam: Herta Knacki, Räucherlachs. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesamaus
|