Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1368 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 59,56g | Karb: 201,92g.
Makan Pagi: Musli, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Makan Siang: Zupa Zacierkowa. Makan Malam: Miód, Gruszki, Maluta Jogurt Naturalny bez Laktozy Pełnomleczny, Crownfield Musli Rodzynki i Orzechy . Camilan/Lainnya: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kawa Capuccino . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mowek
|