Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1041 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 56,11g | Karb: 134,87g.
Makan Pagi: União Açúcar Mascavo, União Açúcar Mascavo, Itambé Leite Desnatado em Pó, Padaria Pão Francês. Makan Siang: Sonda Ameixa Vermelha, Queijo Mozzarella, Tomates, Ovo. Makan Malam: Pullman Rap10, Tirol Queijo Mussarela (18g). Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @cloe
|