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KF 26,32 Kg 25,14
KM 33,3 Kg 31,80
wthr 0,604
Vis 13
T 110
H 103 Q 1,068
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
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3315 kkal
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Lemak: 139,13g | Prot: 167,88g | Karb: 344,41g.
Makan Siang: Krautsalat mit Dressing, Reis (Gekocht), Dönerfleisch. Makan Malam: Reis (Gekocht), Dönerfleisch, Zitrone, Ingwer, Chicoree, Gewöhnlicher Feldsalat, Rucola, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Ja! Jagdwurst, Lorenz Salzstangen, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Orangen, Möhren, Birnen, Äpfel. lagi...
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