Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2023:
|
1270 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 98,96g | Karb: 123,86g.
Makan Pagi: Томатный Сок, Творог (Обезжиренный), Банан. Makan Siang: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Сыр Российский, Картошка тушеная. Makan Malam: Помидоры, Томатный Сок, Салат с тунцом. Camilan/Lainnya: Кондитерский Дом Меркурий Торт "Черный Принц", Салат с тунцом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .КолючКа
|