Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1294 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 74,12g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Capel Queijo Mussarela, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. Makan Siang: Minamel Mel Silvestre, Marilan Biscoito Cream Cracker, Bananas, Seara Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Cachorro Quente. Camilan/Lainnya: Seara Linguiça Toscana, Pif Paf Apresuntado, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Tang Suco de Tangerina, Piracanjuba Leite UHT Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keslen_oliveira
|