Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2011
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 26,50g | Karb: 117,50g.
Makan Pagi: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. Makan Siang: Bistro Selections Roast Beef, Mashed Potatoes and Gravy. Camilan/Lainnya: 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One), Light Fat Free Strawberry Yogurt, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PENSK8R
|