|
В выходной можно побаловать себя)фунчоза с креветками в азиатском стиле,вкусно невероятно
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1497 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 107,09g | Karb: 177,56g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Milka Печенье Милка с Кусочками Молочного Шоколада, Кофе с Молоком. Makan Siang: Фунчоза с креветками. Makan Malam: Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Океан Вкуса Щупальца Кальмара в Масле с Пряностями, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. lagi...
|
|
1623 kkal
|
Latihan:
Cardio - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danilovaanastasia311
|