Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1470 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 106,96g | Karb: 122,20g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Рис Шлифованный, Яйцо. Makan Siang: Грецкие Орехи, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Мясо Индейки. Makan Malam: Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, АВОКАДО АВОКАДО, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, De Luxe Cream Cheese, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|