Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2015
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
188 kkal
|
Lemak: 14,15g | Prot: 12,90g | Karb: 0,93g.
Makan Pagi: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Fried Egg. lagi...
|
|
2676 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|