Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
1309 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 60,97g | Karb: 129,51g.
Makan Pagi: Рахат Печенье Яблочко , Каравай Хлеб Бородинский, President Сливочный Плавленный Сыр. Makan Siang: Молоко, Эмиль Сметана 15%, Творог 5%, Обычные Блины. Makan Malam: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annafisenko380
|