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Tilapia con salsa de aguacate, arroz y verduras.
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
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1969 kkal
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Lemak: 52,66g | Prot: 113,26g | Karb: 230,14g.
Sebelum Sarapan: Papaya, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Makan Pagi: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Piña, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Papaya, Miel. Makan Siang: Espárragos Cocidos (Frescos), Nopales, Tilapia (Pez), Arroz Blanco, Zanahoria. Makan Malam: Heineken Heineken 0.0 Alcohol, Amstel Cerveza Ultra, Encanto Papas Caseras, Carne Seca, Charras Tostadas de Maíz, Dolores Medallones de Atún. Camilan/Lainnya: Almendras, Sanissimo Salmas (Paquete). lagi...
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Sejarah Berat Badan xspolo75
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