Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2023:
|
2399 kkal
|
Lemak: 98,08g | Prot: 167,40g | Karb: 211,65g.
Makan Pagi: Бабушкина Крынка Сметана 12%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Жареное Яйцо, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Табрис Курица Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Счастливое Детство Масло Сливочное 50%, Салат Оливье, Дикси Кабачок, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Золотой Колобок Грузинская Шоти. Makan Malam: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Сметана 12%, Каравай Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Кукурузные Палочки, Milka Waffelini. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|