Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1197 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 46,47g | Karb: 105,53g.
Makan Pagi: Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Tamek Acı Biber Salçası . Makan Siang: Simit Sarayı Susamlı Simit. Makan Malam: Etli Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması, Zeytinyağlı Pırasa. Camilan/Lainnya: Algida Maraş Usulü Dondurma. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begümçiğdem
|