Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
2066 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 33,54g | Karb: 289,34g.
Makan Siang: Голден Яблоко, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Белый и Тёмный Кофе и Хлопья. Makan Malam: Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Orion Choco Pie Chocochip & Orange. Camilan/Lainnya: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|