Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1437 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 114,69g | Karb: 137,90g.
Makan Pagi: Dairyland 2% Cottage Cheese, Egg, Coffee with Milk, President's Choice Stevia, Biscoff Protein Bars. Makan Siang: Chickpea Dark Chocolate Mousse, Quinoa Salad, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Makan Malam: Pescience Vanilla Protein Powder, No Name Blueberries, Compliments Quick Oats. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RonenL
|