|
Avaliação física de 34% de gordura para 23%
63kg massa magra!
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
607 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 53,05g | Karb: 53,30g.
Makan Malam: Espetinho de Carne, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: H2OH! H2O, Guimarães Mariola Doce de Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|