Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kdur
Riwayat Berat Badan
Sejarah Berat Badan kdur
Profil kdur
|
Lihat Jurnal Keseluruhan
Tanggal Mulai:
08 Apr 18
Tanggal
Berat badan
Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 90 kg
Berat Awal: 80 kg
11 Sep 23
80 kg
Cukup Baik
15 Agu 23
78 kg
Cukup Baik
11 Okt 22
82,5 kg
Cukup Baik
16 Apr 22
85,9 kg
Cukup Baik
06 Jan 22
81 kg
Cukup Baik
25 Okt 21
85 kg
Cukup Baik
16 Okt 21
84 kg
Cukup Baik
27 Sep 21
82 kg
Cukup Baik
26 Jul 21
81 kg
Cukup Baik
15 Jul 21
83 kg
Cukup Baik
29 Jun 21
82 kg
Buruk
10 Jun 21
85 kg
Cukup Baik
18 Mar 21
89,5 kg
Cukup Baik
10 Mar 21
90,2 kg
Cukup Baik
09 Mar 21
91,5 kg
Cukup Baik
14 Feb 21
92 kg
Cukup Baik
13 Feb 21
93 kg
Cukup Baik
04 Des 20
95 kg
Cukup Baik
24 Nov 20
94 kg
Cukup Baik
24 Okt 20
93 kg
Cukup Baik
20 Jul 20
91 kg
Cukup Baik
13 Des 19
85,8 kg
Cukup Baik
10 Des 19
85,5 kg
Cukup Baik
28 Nov 19
86,1 kg
Cukup Baik
03 Nov 19
88 kg
Cukup Baik
03 Okt 19
87 kg
Cukup Baik
22 Jul 19
83 kg
Cukup Baik
10 Jul 19
87 kg
Cukup Baik
19 Jan 19
88,6 kg
Cukup Baik
17 Des 18
89 kg
Cukup Baik
08 Sep 18
80 kg
Cukup Baik
06 Sep 18
79 kg
Cukup Baik
11 Mei 18
82 kg
Cukup Baik
08 Apr 18
80 kg
Tidak Berlaku