Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
1810 kkal
|
Lemak: 147,44g | Prot: 94,74g | Karb: 25,57g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Olivari Оливки Черные без Косточки, Экокультура Томаты Черри, Салат Айсберг, Кофе, Метрополис Сыр Можга Голландский, Яйцо, Нежинская Нежинское Масло 82,5. Makan Malam: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ножки в приправе, Греческий салат, Шампиньоны в сметане. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandra_190
|