Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
667 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 28,48g | Karb: 73,67g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. Makan Siang: Обычные Блины. Makan Malam: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|