Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1648 kkal
|
Lemak: 73,22g | Prot: 73,05g | Karb: 174,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Valio Polar 15%, Creme Bonjour Tuorejuusto Ruohosipuli, Riitan Herkku Räiskäleet. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Васаби, Крекеры, Ролл с Лососем, Argal Fuet , Castello Organic Brie. Makan Malam: Курица в Сливках, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Орехи в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan applepalina961
|