Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
467 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 19,20g | Karb: 54,60g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, McCormick Ground Cinnamon, Equate Daily Fiber. Makan Siang: Naturipe Sweet & Crunchy. Camilan/Lainnya: Suja Immunity Defense Shot, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Simple Truth Organic Ginger Shot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|