Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
2676 kkal
|
Lemak: 81,08g | Prot: 103,05g | Karb: 342,85g.
Makan Pagi: Loncoleche Yoghurt Protein , Pineapple. Makan Siang: Nestlé Jalea, Minuto Verde Porotos Granados . Makan Malam: Watt's Mermelada, La Fête Bombones, McKay Morocha, Soprole Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Beer, Huentelauquen Queso Mantecoso, Tottus Pate de Jamón , Castaño Torta Panqueque Chocolate. Camilan/Lainnya: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|