|
Помимо тренировки, для изгнания хот-догов на завтра была призвана курогрудь, тушения с луком и чесночком 😋
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1717 kkal
|
Lemak: 90,44g | Prot: 99,02g | Karb: 118,62g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками. Makan Siang: Кухня на Районе Хот-Дог, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофемания Флэт Уайт . Makan Malam: Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Американо. lagi...
|
|
 Komentar
👍🏽👍🏽обед на завтра в контейнере себе обеспечил, там на гарнир еще гречка будет 😂😂😂
21 Feb 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
21 Feb 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
Иван, как главному фанату маникюров с блестками у Виты, тебе полагается иметь не хуже))
21 Feb 23 oleh anggota: мяодзедун
|
У меня вообще не хуже получается да, как полагается )
21 Feb 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
21 Feb 23 oleh anggota: мяодзедун
|
Вкусняшка) я бы только лук сначала до золотистого цвета обжарила, а уже потом туда курочку и в конце чеснок 🤤 но я вообще любитель жареного, а не тушеного :D
21 Feb 23 oleh anggota: Arodaxis
|
Юля, да, это уже другой рецепт получается, в этот раз у меня была задача потушить прямо)
21 Feb 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
Мяо, возможно засветится когда-нибудь случайно 😂
21 Feb 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
… а если добавить топленое масло , буквально чуууть , то ещё вкуснее ) 😉
22 Feb 23 oleh anggota: мэри куцкая
|
22 Feb 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan_Yan
|