Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1933 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 45,46g | Karb: 253,96g.
Makan Pagi: Aldi Cashewkerne. Makan Siang: Rumkugel, REWE Lasagne Bolognese. Camilan/Lainnya: Toblerone Toblerone Mini, Kinder Riegel (21g), Äpfel, Clementinen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|