Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
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85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
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1789 kkal
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Lemak: 58,70g | Prot: 199,47g | Karb: 121,26g.
Makan Pagi: Alipende Crema 100% Cacahuete, Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Cereales Sándwich, Alipende Mermelada Extra de Fresa Diet, Alipende Cóctel Frutos Secos. Makan Siang: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Alipende Cóctel Frutos Secos, Alipende Queso Fundido en Porciones Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Alipende Salteado de Verduras, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida Adobada. Makan Malam: Alipende Huevos Frescos de Gallinas Criadas en el Suelo M, Guillén Clara de Huevo, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Alipende Salteado de Verduras, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida Adobada, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Camilan/Lainnya: Alipende Mermelada Extra de Fresa Diet, Alipende Crema 100% Cacahuete, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Área Proteica Harina de Avena Sabor Chocolate, Alipende Huevos Frescos de Gallinas Criadas en el Suelo M, Guillén Clara de Huevo. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jordi4070
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