Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
2075 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|