Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1259 kkal
|
Lemak: 86,99g | Prot: 77,03g | Karb: 41,18g.
Makan Pagi: Blue Band Halvarine, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Calvé Pindakaas (20g). Makan Siang: AH Mosterdkaas 50+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Makan Malam: AH Champignons, Omelet, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Gesneden Ham. Camilan/Lainnya: Banaan, Almhof Griekse Stijl Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|