Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1748 kkal
|
Lemak: 93,45g | Prot: 66,54g | Karb: 161,64g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Tall), 100% Vollkornbrot, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Makan Siang: Croutons, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. Makan Malam: Edeka Bio Bergkäse, Milfina Butter , Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Vollkornbrot, Currywurst, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Patisserie De L'arabie Baklava, Choceur Erdbeer Schokolade, Fritt Fritt Minis, Milchkaffee, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|