|
📏Вес 53,45
🍱Калории 1529
🏃♀️Шаги 15152
🏋️♂️Тренировка 💯кфWOD
💧Месячные—
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1529 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 74,46g | Karb: 226,13g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Pudding Vanille, Просто Пряники Славянские, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Край Каравай Батон Нарезной, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Сырник, Мандарины, Магнит Банан, Русский Гематоген Гематоген Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|