Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1073 kkal
|
Lemak: 61,41g | Prot: 55,39g | Karb: 68,21g.
Makan Pagi: Избенка Мусс Творожный с Малиной, Люди Любят Омлет с Ветчиной и Грибами, Кофе. Makan Siang: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Setelah Makan Siang: Atech Nutrition Creme Dessert, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katasenok
|