Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1604 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 81,43g | Karb: 152,37g.
Makan Pagi: Сахар, Чабан Сыр «Российский Молодой», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной. Makan Siang: Чабан Сыр «Российский Молодой», Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Борщ с Говядиной, Сметана 15%. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Плов. Camilan/Lainnya: Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Сахар, Сметана 15%, Запеканка творожная с манкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|