Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
931 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 65,83g | Karb: 88,35g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло. Makan Siang: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (Свежая). Makan Malam: JLC Молоко 2,5%, Салат Оливье, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yugayirisha167
|