|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2023:
|
1991 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 86,16g | Karb: 277,66g.
Makan Pagi: 華濟堂真燕窩 金絲燕窩, 葡吉 日式高纖穀物, Costco 無調味腰果, 全家 茶葉蛋（全家）, 桂格(Quaker) 桂格顆粒豆漿燕麥. Makan Siang: 便當. Makan Malam: Costco 四季豆, 玉米筍, 全聯 地瓜, 強匠 歐式起司舒肥雞胸肉. Camilan/Lainnya: 任芳食品 極品核桃糕, 蓬萊寶島食品 白色黃金/礦歐式可可片, 水梨, 火龍果, 葡萄, 蘋果. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|